inner peace［インナーピース］

メンタル・ラボとは、メンタル・トレーニングを日常で活用するための勉強会です。座学の講義形式というよりは、様々な心理スキルを実際にやってみて、「どういったときに使えるか」あるいは「使えないのか」とういことをディスカッションしながら、理解を深めていきます。実際に体験してみたことを学びに変えていくので、面白いし、理解も深まります。興味があればどなたでも参加大歓迎です。よろしくお願いします。